众所周知澳洲是移民大国，宜居的地理环境及宽松的政策，一直是许多华人的移民首选。
在2021年人口统计中，华人有100万。微信，支付宝在澳洲几乎畅通无阻，各种中餐花样繁多，西餐无法满足的中国胃，在华人聚集区也都不是事。
但真的所有移民，都能很快适应新环境吗？
在最近公布的一组移民调查数据里，才发现原来在澳洲这么多年，无聊和寂寞都是自己的问题。
移民不幸福，都是因为你太宅了。
适应澳大利亚文化的移民说，他们比没移民的人更快乐。调查使用澳大利亚个人幸福指数衡量个人幸福感，指数使用0到100积分系统来衡量一个人的满意度。
调查结果显示，澳大利亚普通人口平均PWI在74.2至76.8间，而移民样本平均PWI较高，为77.27。
也就是移民比土生土长的澳洲人更幸福。
移民大多拥有更高学历或技术，这些技术给他们带来更高工资或社会地位。 觉的不够幸福的移民，都有个相同点就是他们社会关联度太低，说白了就是太宅影响生活质量。
太孤独了会生病
许多年轻移民，或二三代移民适应能力比强，对文化冲突还没有较大感觉。
但对很多技术移民，或中老年来说，适应全新环境并不容易。
晚上想逛街，发现商店早已关门，拿起手机想呼朋唤友，发现在这没有能一起聊天的朋友。
澳洲风景哪里好？流行什么？通通一问三不知，英语也不太行，出了华人区就像个文盲。
根据澳洲一项研究发现：来自不同文化和语言背景的老年人
那些为照顾子女或凭借技术来到异国他乡的移民，晚年没有一起下棋遛鸟的伙伴，甚至没有能时时刻刻陪在一起的家人，没有朋友又不适应这边的社会，那样的孤独远远胜过任何当地人。
那对那些初来乍到的移民，提升生活幸福感有什么办法呢？
中澳文化两手抓
在澳洲不同民族的人很容易因为生活习惯而聚集在一起，就例如唐人街或是比较明显的华人聚集区Burwood，Chatswood等地区。
大家习惯保持之前传统文化，也缓冲了进入陌生国家的不安。
对移民来说，适应新文化并不意味着要抛弃自己原有文化背景，这也是如今越来越多新移民趋向双向文化的原因。
他们不是抛弃过去适应新文化，而是在自己原有文化上，增加更过的文化内涵，实现了两种文化的自由切换。
比如华人机会积极参加学校和社区中的活动，结交新朋友，也会一起庆祝新年，中秋等传统节日!
他们及认可了自己澳洲人的身份，也不曾忘记亚裔的背景！不仅如此，从另一个方面，也正是这些人向别人宣传了自己的文化，成为中澳交流的桥梁。
积极参与社交
01、参与聚会
在澳洲，交朋友最快的方法就是参与聚会了。这并不是只有蹦迪party才算是聚会，许多社团，比如Meetup网站上常常会招纳新成员，什么摄影，电影一类的，大家很快就能找到志同道合的朋友。
02、做个吃货
没什么问题是吃一顿解决不了的如果不行，就吃两顿！作为一个国际化大都市，在悉尼能毫不费劲的找到全世界美食，所以如果心情不好，就出去多吃点东西吧！
03、动起来
运动健身不仅可以增强体力，更可以改善人的心情，释放压力。所以，当你觉得孤独的时候，跑两步，出了一身汗可能也就没那么难过了。
04、培养一个新爱好
“人一生中，必须有一样，不以此谋生的工作！”不得不承认，有兴趣爱好的人，比较有趣。而学点新东西就是拓宽视野与旁人积极交流的好机会，只要坚持下去，这份爱好带来的成就感就会让人满足！
生活不易，异乡打拼的艰辛一时半会也说不完，其实每个人选择移民的原因和考量都不同，但目的都一样，那就是为了更好的生活！所以面对困难和孤独，我们还是要积极走出自己的一方小天地，积极融入到新社会里呀！
Comments